Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Macarrones con queso, mezcla de fuerte con salsa de queso, preparada.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	63.59 g	63.59%
La energía (calorías)	164 kcal
Energía (julios)	686 kJ
Proteína	6.68 g	6.68%
lípido total (grasa)	4.99 g	4.99%
Ceniza	1.64 g	1.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	23.1 g	23.1%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2%
Azúcares, total de	1.57 g	1.57%
sacarosa	0.01 g	0.01%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	1.3 g	1.3%
Maltosa	0.27 g	0.27%
galactosa	0 g
Almidón	19.38 g	19.38%
Calcio, Ca	85 mg	0.08%
Hierro, Fe	1.17 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	234 mg	0.23%
Potasio, K	80 mg	0.08%
Sodio, Na	460 mg	0.46%
Zinc, Zn	0.65 mg
Cobre, Cu	0.067 mg
El manganeso, Mn	0.224 mg
tiamina	0.155 mg
Riboflavina	0.09 mg
La niacina	1.15 mg
Ácido pantoténico	0.415 mg
La vitamina B-6	0.025 mg
Vitamina B12	0.27 µg
La vitamina A, RAE	22 µg
retinol	22 µg
La vitamina A, IU	72 IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.54 mg
Tocoferol, beta	0.02 mg
Tocoferol, gamma	1.05 mg
Tocoferol, delta	0.05 mg
El tocotrienol, alfa	0.02 mg
Tocotrienol, beta	0.18 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0.11 mg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.636 g	1.64%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.045 g	0.04%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.033 g	0.03%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.028 g	0.03%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.059 g	0.06%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.066 g	0.07%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.218 g	0.22%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.024 g	0.02%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.81 g	0.81%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.016 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.299 g	0.30%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.019 g	0.02%
22: 0 ácido graso saturado	0.011 g	0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.006 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.216 g	2.22%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.017 g	0.02%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.043 g	0.04%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.035 g	0.04%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.006 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	2.089 g	2.09%
18: 1 cis	2.028 g	2.03%
18: 1 trans	0.061 g	0.06%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.057 g	0.06%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.002 g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.002 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.002 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.044 g	1.04%
18: 2 indiferenciada	0.786 g	0.79%
18: 2 n-6 c, c	0.749 g	0.75%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.015 g	0.02%
18: 2 t no definida además	0.022 g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.23 g	0.23%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.229 g	0.23%
18: 3 n-6 c, c, c	0.001 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0.003 g
20: 3 indiferenciada	0.003 g
20: 3 n-3	0 g
20: 3 n-6	0.003 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.003 g
20: 5 n-3 (EPA)	0.012 g	0.01%
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.003 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.002 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.092 g	0.09%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.069 g	0.07%
Colesterol	8 mg	0.01%